こんにちは。YOUです。
誕生日が近づいてくると、なんとなく気分が沈んだり、普段では起きないトラブルが増えたり…そんな経験、ありませんか？
実はこれ、「誕生日クライシス」と呼ばれる現象のようです。
私自身も経験があるので、今日はこの不思議な現象の正体と、それを穏やかに乗り切る方法についてお話ししたいと思います。
「誕生日クライシス」って聞くと、なんだか怖そうに聞こえます。でも、ちゃんと理由がありますし、新しい一年を迎える前の大掃除のような時期なので、怖いことではありません。
誕生日は、この日は新しい一年のスタートにあたる特別な日です。
魂の視点から見ると、誕生日クライシスは「生まれる前の記憶の再現」とも言える期間なのです。
私たちが胎内にいたとき、誕生の直前は最も暗くて、最も圧迫されているし、不安や恐れを感じる時期でした。特に産道を通る瞬間は、狭く苦しい道を抜けなければならず、まさに「変化の前の最大の試練」です。
誕生日前は、そのようなことが再現されている時期で、憂鬱であったり、プレッシャーや不安を感じたりしやすくなります。産道が狭く暗いように、実際にそのような出来事に遭遇したんだ、という方もおおられるかもしれません。
誕生日前は、生まれる前のように、人生の新しいステージへ向かうための変化の時期。圧迫感や苦しみを伴うことがあっても、
産道を抜けた瞬間に赤ちゃんが光を感じるように、誕生日を超えたら不安やモヤモヤが解消した、ということが多くあります。
誕生日前を恐れることなく、今のしんどさは、光に向かう前の準備期間なんだな、と思って大丈夫です。誕生日が近づいたら、瞑想や内省の時間を作り、「今、自分が何を恐れているのか？」を見つめてみることで落ち着きますし、
普段よりも多く感謝や願いを書き出し祈る時間を作ることも心が癒され、美しいエネルギーがあなたの心と体を守ってくれます。
未来は、今日の積み重ねが作っていきます。今日も素敵な1日をお過ごしください！
#タロットリーディング #メンタルカウンセリング #愛と祈りのハートフルスペース＊YOU #シンクロカウンセラー如月ゆう
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