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周囲の人が機嫌が悪そうだったり、イライラしている様子を見たり、あるいは気遣ってほしそう、と感じることはありませんか？
そんなときに、「自分が何かしなくちゃ」と心がザワザワしてしまったり、余裕がなくても相手のために動こうとしてしまう…。その結果、どっと疲れてしまったり、自分の心を置き去りにしてしまったりする。
もしかすると、それは子どもの頃から親の顔色をうかがって生きてきた人に多いかもしれません。
「自分がどうしたいか」よりも「親はどうしてほしいのか」を基準にしてきたために、
「自分の気持ちがよくわからない」、そんな風になってしまうことがあります。
でも、それがダメなことなのではありません。
そんな環境で育ったからこそ、人の表情や雰囲気から気持ちを察する力が、他の人よりもずっと豊かにあるはずです。
時に「察しすぎて疲れる」と感じることもあるかもしれませんが、それは相手を思いやり、相手の立場になって考えられるという大きな才能です。
また、子どもの頃に「親に十分に愛されなかった」と感じている人もいると思います。
けれど、あなたは親を喜ばせようと、一生懸命に生きてきた時期があったはずです。
その時に蒔いた「愛の種」は、今も心の中にあって、いつでも花を咲かせる準備ができています。
「愛」で苦労してきたからこそ、愛の重みや深さもよく知っている。
だからこそ、気遣う力や察する力があなたの強みとなって、年齢を重ねるほど大きな「愛され力」へと育っていくのだと思います。
「親がこうだったから・・」と過去を原因として振り返ることも、自分を癒すために必要な時間です。
だけどその経験があるからこそ、他の人にはないものを持っている。
「子どもの頃こうだったから今がある」そうやって、辛かった出来事を「原因」ではなく「今を生きる目的」へと変えていけたら、
これからの人生が豊かに、そして希望に満ちたものになっていくのだと思います。
自分の「こうしたい」「こう思っている」も、少しずつ見つけていけたら素敵ですね。
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