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クリスマスにお正月、賑やかな季節ですよね。クリスマスソングが町中に流れていると思ったら、今日を超えたらお正月色でいっぱいになりますね。
だけど、一人暮らしだったり、単身赴任だったり、会いたい時に会いたい人に会えなかったり、さまざまな場面で孤独を感じてしまうことはありませんか。
この時期が、憂鬱、そんな風に思っている方もおられるかもしれません。
私自身も、気が付くと孤独を感じていることがあります。
例えば、大人数で話している時に、なんだかその話題についていけない感じがした時。自分だけが外にいるような気がして、取り残されたような感覚になることがあります。うまくコミュニケーションをとれないなと思ったり、周りの人々と心のつながりを感じられないと寂しくなり、孤独を感じることがあります。
他にも、自分が抱えている悩みや感情を理解してもらえないと感じるときに、孤独を感じることがあります。話をしたい相手が忙しかったりしてゆっくり話せない時もそうですし、意見が違って共感を得られない時も、ふと寂しさを感じることがあります。
今の時代は在宅勤務も増えていて、家で一人忙しく日常を送り、他人と接する機会が減ってしまっているという方や、
日々の生活に追われて自分が本当に何をしたいのかわからず、社会や周りの人々に必要とされていないと感じて、自分の存在意義を見失ってしまうような時も、孤独感が深くなってしまうのではと思います。
そのような日常的な場面でも孤独は感じるものですが、引っ越しや転職、愛する人との別れがあった場合には、とても強い孤独を感じますよね。特に大きな出来事で感じる孤独は、心の中に深く強く残りますし、長期にわたります。そのような孤独感は本当に辛く、苦しいものです。
親しい方との関係が突然変わり、孤独に苦しんだときのことを思い出すと、どんなに周りに人がいても、心の中に穴が空いたような感覚が長く続きました。長く立ち止まる期間がありましたが、少しずつ少しずつ一歩を踏み出すことができて、孤独が癒されていきました。周りと心を通わせる方法を見つけていきました。
孤独を感じた時に私を支えてくれている言葉は、
「わたしは決してあなたを見捨てず、あなたを見放すことはない。」（ヘブライ13:5）
という聖書の言葉です。どんなに孤独であっても、一人ではなく、神さまがあなたと共にいてくださっています。目に見える人々だけがあなたを支えているわけではないのです。本当に孤独だと感じる時、自分のそばに、目に見えない存在が寄り添ってくれていることに気づくことがあります。
この聖句では、「お金を愛する心を捨て」となっていますが、このお金とは物質的なものをさします。「今与えられているものに満足しなさい」とは、今与えられているものに目を向けてみることが語られています。
どんな時でも、あなたが心を開いてその重荷を取り去ってほしいと助けを求めた時、少しずつその孤独感から解消されていきます。誰かに助けを求めることも勇気がいることですが、その勇気が欲しいと祈った時、大切な一歩を踏み出す力が与えられます。
人は、宗教や占いそのものによって救われるのではなく、
この宇宙を創造した主、「神さま」に心を向け、
祈りと感謝とともに生きるとき、
すべての物事は最善へと導かれていきます。
真の幸せは、祈りと感謝の先に、必ず用意されているのです。
個人セッションの詳細は下記からご覧いただけます。
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お読みいただきありがとうございました。
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