こんにちは。如月ゆうです。

誰かの感情に巻き込まれない。そんなブログタイトルを付けたものの、

私も人の感情に巻き込まれてしまうこと、しばしばあります。

誰かの機嫌が悪そうだ、なんだか疲れているみたい・・

そのくらいならモヤモヤする程度で済むかもしれませんが、

近しい間柄の人から八つ当たりのような言動があった・・等という時には、

その人の感情を自分のものとして受け取ってしまって、

疲れ切ってしまったり、ネガティブになってしまったりということがあるかもしれません。

仕事の場面などで、異常なクレームがあったとか、あまりにも理不尽な物言いをされたとか、

心の健康に影響するような、酷いことがあった方もおられると思います。

共感力が高い、HSP気質、優しい、そんな方は、

人は人、自分は自分と線引きをすることが時に難しくなり、

人の感情を気が付かないうちに代わりに背負い込んでしまうことがあるようです。

その人の感情は、その人自身がコントロールし対処するものであって、

その人の感情を変わりになんとかする必要はなくて、

自分がその人の感情を共に受け止めたいと思うのなら、

一緒に背負って、共に泣いたり、笑ったりするのはとても素敵な時間になりますが、

受け止めたくないものを、無理に受け止めなくてよいのです。

でも、わかっていても、受け取らないと決めていても、

怒りのエネルギーってすさまじいので、負のエネルギーを受け取ってしまうことあると思います。

そのような時、私はこんな風に考えるようにしています。

ひとつは、私が昔他の誰かに、理不尽な怒りをぶつけてしまったことの因果の解消が起こっているかもしれない。

この出来事が起こったことによって、私のカルマが解消されたんだ、

怒りをぶつけてきたその人が、私の代わりに負のカルマを背負ってくれたのだと。

そうすると自然とその方へのネガティブな思いは消え、幸せを祈ることができます。

もう一つは、

このような形で、負のエネルギーを解消できてよかった、と、

そう思うことでも、よかったと思えるのです。

宇宙の星がめぐり、調和の角度をとったり葛藤の角度をとったりするように、

私たちの人生も時に調和があり、葛藤があります。

こんなことで済んでよかったと、思えてくるんです。

今日は、THE SACRED FORESTオラクルカードを一枚引きしました。

２５番のMoonlight Enchantmentのカード。

大きな満月の絵柄。

月は感情をあらわし、タロットの月のカードには、不安や恐れという意味があります。

何か感情を揺さぶられる出来事があった、

その出来事の上に、感情を乗せているのは自分だから、

出来事を変えることはできなくても、感情は変えていくことができる。

少しずつでも、時間がかかっても。

事実の上に感情が乗っているのだから。そんなメッセージを感じました。

今日も素敵な一日をお過ごしください。

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