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ネガティブを吐き出して自分を癒す

こんにちは。如月ゆう(YOU)です。

最近、軽い風邪から咳喘息のような症状がでています。

言葉、声を使うお仕事なので、特に声には気を使います。

クリアな声でいたいので、早く治したいなと

中国式の整体の先生にお世話になったり、

温かい飲み物を意識して摂ったり、

お野菜を積極的に食べたり、

アレルギーのお薬も飲んで、ケアしています。

最近は、月食を伴う満月、正確には半影月食でしたが、天秤座の満月でした。

私のように体調を崩してしまったり、落ち込みが激しくなってしまったり、

辛いな、しんどいな・・そんな風に感じている方いらっしゃるのかなと思います。

そのような時は、そんな気持ちを時には口に出して、その言葉と一緒に外に出してしまえたらよいですね。

ネガティブなことは言わない方が良い、そんな話を聞くこともあると思いますが、

もしネガティブな感情が自分自身の心を傷つけているのだとしたら、

それを言葉に出すことで、ネガティブから抜けるきっかけになることもある、そう思っています。

ネガティブを抱えてしまっている自分に共感して、

自分に優しくすることで、

昨日より今日、きっと足取りも軽やかになり、

日々の人生も軽やかに歩めるサポートが入ってきたりします。

ネガティブから抜け出せない時は、いつでもお話にお越しくださいね。

お話を聞くだけでも大歓迎。心のままにお話しください!

今日は、インナーチャイルドカードから。

two of heartのカードがでました。

もう一人の愛すべき自分や、家族や友人、大切な人と

愛を分かち合うこと、個人の2面性を融合できるよう求めること、

そんな時間が今日という日をより豊かにしてくれるようです。

未来は今日の積み重ねから。今日も素敵な一日をお過ごしください。

https://you-kisaragi.com/

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